tiistai 31. joulukuuta 2019

TCC Blogi: Tervetuloa

Tervetuloa Tawast Cycling Clubin blogiin, jossa kerrotaan TCC:n toiminnasta, harjoituksista, kilpailuista, ohjaajista & valmentajista. Juttuja myös erilaisista tapaamisista ja tapahtumista sekä pyöräliikenteen kehittämisestä. 

Blogi sai alkunsa TCC "Rider Diaries" blogina vuonna 2013, jossa TCC:n kilpapyöräilijät ja -triathlonistit jakoivat treenikuulumisiaan, kisareportaaseja sekä treenivinkkejä.
Vuonna 2017 blogi löydettiin ja otettiin uudelleen laajemmin TCC:n viestintäkäyttöön.




tiistai 1. tammikuuta 2019

Uuden vuoden lupauksia pyöräilijöille - TCC 2019

Uuden vuoden vaihteessa on tapana tehdä erilaisia uuden vuoden lupauksia. Etsiskelin omiin lupauksiin insiraatiota verkosta ja sieltä löytyi monenlaista listaa.  Ihan kaikkia en ajatellut toteuttaa, mutta päätin koostaa listan erilaisista lupauksista joista on helpompaa valita ne itselle sopivat.

Mukana on monenlaisia pyöräilyyn liittyviä lupauksia niin aloittelijoille kuin kokeneemmille pyöräilijöille ja triathlonisteille myös.

  1. Talvipyöräile - liity mukaan TCC:n Kilometrikisaan “Hämeen Pyöräilijät” ryhmään (tunnus TCC) 
  2. Etsi kaveriporukka, jonka kanssa pyöräillä - lähde vaikka mukaan TCC:n ja muille yhteislenkeille, ryhmä kannustaa mukavasti liikkeelle
  3. Pyöräile töihin, kauppaan & harrastuksiin - kunto kasvaa, luonto kiittää ja rahaa säästyy
  4. Kannusta kaikkia pyöräilijöitä ja pyöräilyyn hyvällä asenteella - tule mukaan talkoisiin, ohjaajaksi lenkeille, nuorten ohjaajaksi, osallistu pyöräilyn edistämistapahtumiin  
  5. Kokeile jotain itsellesi uutta - maastopyöräilyä, maantiepyöräilyä, alamäkipyöräilyä... Hämeen Pyöräilystarteissa on tähän mahdollisuuksia
  6. Houkuttele ystävä mukaan pyöräilemään - maltillisesti heidän omassa tahdissaan
  7. Osallistu tapahtumiin - maastopyöräillyyn: Aulanko MTB, Poronpolun Polkaisu, EvoMTB ja KiipMTB; maantieajoihin: Rastilan tempo, RaceBikeFocus CUP ja Ahvenisto GP  ja paikallisille pyöräretkille 
  8. Lähde rohkeasti mukaan harjoituksiin - kokeile sisäpyöräilyä, WattBikea, CrossFit tunteja, yms.
  9. Pidä huolta kehostasi - lämmittele, venyttele, käy kehonhuollossa, palaudu kunnolla
  10. Pudota painoa pyöräillen - terveellisesti pitkillä lenkeillä ja hyvällä ruokavaliolla,  pyöräily on todella hyvää kuntoilua 
  11. Paranna pyörän käsittelytaitojasi - osallistu TCC:n kevään MTB ja maantiekoulutuksiin 
  12. Aseta itsellesi realistinen kilometritavoite - ensimmäinen 20 -> 50 -> 100 -> 150-> 300 km lenkki, seuraava tuhatluku täyteen kauden aikana, nousukilometrejä Mount Everestin verran… 
  13. Lisää voimaa pyöräilyyn - harjoittele intervalleilla, osallistu WattBike tunneille, CrossFit tunneille tai oheistreeneihin 
  14. Lisää vauhtia pyöritykseen - polje ylitempoa harjoituksissa - TCC sisäpyöräilyssä Foreverillä vauhtitreeneissä 
  15. Harjoittele tavoitteellisesti - osallistu triathlon kouluun tai valmennusryhmään - ja tähtää tiettyihin kesän tapahtumiin Vanajanlinnan Finntriathlon kisoihin tai vaikka Hauhon jokamiestriathloniin
  16. Harjoittele mäkiä - tähän on maastopyöräilijöille Aulangon &  Ahveniston maastot ja maantiepyöräilijöille Ahveniston moottorirata erinomaisia harjoittelupaikkoja 
  17. Kokeile valmentajaa - saat lisää tsemppiä harjoitteluun 
  18. Opettele pyörän kunnossapitoa - toimivalla pyörällä on mukava ajaa
  19. Pese pyöräsi ajon jälkeen - puhtaalla pyörällä on kivempi lähteä liikkeelle
  20. Älä anna sään estää pyöräilyä - haasta itsesi liikkeelle satoi tai paistoi, pakkasella ja tuiskussa. 
Lupauksia tai ei, oikein hyvää pyöräilyvuotta 2019 kaikille!

- Minna Takala
TCC puheenjohtaja 

sunnuntai 25. maaliskuuta 2018

TCC Jäsenkirje 1/2018

TCC Jäsenkirje 1/2018
Saat tämän jäsenkirjeen, koska olet Tawast Cycling Clubin - TCC:n  jäsen. Vuonna 2018 julkaisemme 5-6 jäsenkirjettä.

Vuosikokous 2018 & uusi hallitus  
Maanantaina 5.3.2018 oli TCC:n vuosikokous. Vuosi 2017 meni hienosti. Jäseniä seurassa vuoden vaihteessa oli 170, nyt 180 ja vuoden 2018 toiminta on käynnistynyt hyvin. Hallitus järjestäytyi 22.3.2018, hallituksessa toimivat:

Minna Takala, puheenjohtaja
Olli Itäsalo, varapuheenjohtaja, netti- & jäsenasiat
Nina Lietsa, sihteeri  
Tapio Painilainen, AulankoMTB
Ismo Hannula, taloudenhoitaja
Sami Seppä, hyvinvointi
Arto Mutanen, nuorisoaktiivi

Hallitus kokoontuu pääsääntöisesti kuukauden ensimmäisenä torstaina klo 18.

Kuulumisia  Talvikauden treenit rullaavat hyvin. CrossFittiin sovittiin lisää tunteja. WattBike-treenejä on torstaisin ja perjantaisin. Sisäpyöräilyyn Foreverilla on tulossa mahdol- lisesti lisää tunteja, jos kiinnostusta löytyy. Hyvin on saatu väkeä liikkeelle uima-, IM Lahti -treeneihin ja Triathlonkouluun. Muistattehan, että mukaan yksittäisille tunneille pääsee myös. Tervetuloa kokeilemaan, jäsenille ensimmäinen kokeilukerta on ilmainen!  Ilmoittau- tumiset seuran sivuilla / Hobbydeedsissä. Kevään startti on 20.4. Suruttoman saunalla. Keväällä starttaa nuorille BMX-koulu Parolassa ja Tervakoskella maastopyöräilykerho.





Jäsenmaksut 2018 Seuran jäsenmaksu on vuodelle 2018 30 €,  perheiltä 45 € ja alle 18 vuotiaat eivät maksa jäsenmaksua.  Triathlon-harrastajille Triathlon liiton maksu on lisäksi 6 €. Tilinumero: FI18 5680 7520 0320 39 Jäsenmaksun viite on 2018 10002.   Maksut viimeistään 15.4.2018.

Seuravaatteita on saatavilla TCC:n jäsenillä on mahdollisuus ostaa seuravaatteita ja varusteita, pipoja, varustelaukkuja, paitoja, huppareita ja takkeja. Vaatteita on hankittu isompi erä ja niitä on mahdollista kokeilla Klubbenin toimistolla, Linnankatu 4.   Vaatteiden tilauslistat löytyvät TCC:n verkkosivuilta. Urheiluvaatteiden tilaus on tulossa pikapuoliin ja siitä erillinen tiedote.


Pyöränkuljetuslaukku EVOC PRO & BikeStand 29’ on varattavissa matkoille 50€/reissu.



Talkoita kaudella 2018 Kaudelle on tulossa monenlaisia tapahtumia ja talkoita - ja toivomus olisi että jäsenet pääsisivät osallistumaan niihin.  Talkoista saamme seuralle tuloja, joilla kustannetaan monipuolisesti toimintaa. Talkoolaisia tarvitaan mm. AulankoMTB tapahtumaan, Vanajanlinnan Finntriathloniin, elokuussa Elomessuille & Explore Triathloniin, syyskuussa Poronpolulle ja Evo Trail weekendiin ja lokakuussa KiipMTB:hen. Olisi todella hienoa, jos pääsisitte vähintään kerran kaudessa jonnekin talkoilemaan.




Lahjoituskampanja pyöräilyn edistämiseen - keräys nuorisotoimintaan
Pyöräliiton kautta TCC on saanut mahdollisuuden kokeilla
rahoituslahjoituksia.  Päätimme kohdistaa lahjoitukset
nuorisotoimintaan. Järjestämme tänä vuonna pyöräilykasvatuksen
iltapäiväkerhoja Hattulassa, Hämeenlinnassa ja Janakkalassa.
Lisäksi TCC järjestää BMX- ja MTB-koulut, lasten maastopyörätapahtuman Aulanko MTB:n yhteydessä 19.5. ja muita tapahtumia..



TCC:n jäsenet alennetuin hinnoin Sirjan treeneihin
Ulkotreenit  2.4-28.6. hinta 90 € (norm. 117€) 13 kertaa: Aulangolla ti klo 18.30. Apparalla to klo 17.45. 10-kortti 65 € (norm. 85 €) käy huhti-kesäkuun Kirkonkulman Liikettä niveliin -jumppaan ma 16-17 ja Killeritreeniin Aulangolla ke 18-18.45.
Smartumit käy ja poissaolot voi korvata muilla tunneilla.



TCC etuja ja sponsoreita TCC:llä on nyt yli 180 jäsentä. Vuodeksi 2018 keräämme jäsenille lisää uusia jäsenetuja. Lisäksi tarvitaan sponsoreita edustusurheilijoille, tapahtumiin ja toimintaan. Etsimme myös Kanta-Hämeestä “Pit-Stop” paikkoja. Jos sinulla on ideoita aiheesta, suhteita tai halukkuutta tukea TCC:n toimintaa, otathan yhteyttä!



Tapahtumakalenteri
pe 20.4.2018 TCC jäsenilta & kauden avaus Suruttoman saunalla klo 18->
la 21.4.2018 Aulanko herää - TCC:n rasti näkötornin parkkipaikalla
5.-6.5.2018 Triathlon messut, Otahalli, Espoo
5.-13.5.2018 Valtakunnallinen Pyöräilyviikko
la 19.5.2018 Aulanko MTB
la 3.6.2018 Vanajanlinnan Finntriathlon  
pe 22.6.2018 Ahvenisto GP,  Ahveniston moottoriradalla



Kilometrikisa 1.5.-22.9.2018 Tulossa on jälleen! TCC. Joukkueen nimi: Hämeen pyöräilijät - Osallistumiskoodi: AulankoMTB Liity mukaan : https://www.kilometrikisa.fi/



Linkkejä lisätietoihin
TCC:n viralliset verkkosivut. Tietoa toiminnasta ja ilmoittautumiset https://www.tawastcc.com/
TCC FB ryhmä. Keskustelua ja tiedotusta https://www.facebook.com/groups/TawastCC/
TCC:n virallinen FB sivu, jossa aika-ajoin tiedotteita toiminnasta
https://www.facebook.com/Tawast-Cycling-Club-TCC-184134044963390/
TCC:n Twitter tili - https://twitter.com/TawastCC
TCC:n blogi, jota otetaan uudelleen käyttöön http://tawastcc.blogspot.fi/

perjantai 6. lokakuuta 2017

Viikko TdF maisemissa Ranskan pyreneillä

4 vuotta ideasta toteutukseen, Ranskaan, klassikkonousuihin. Väliin mahtuu lapsiperhearkea, työkiireitä, yhtenä kesänä lenkillä nurin ja käsi 5 viikkoa kantositeessä, elämää.

9.9.2017 unelmista sitten tuli totta. Kaksi keski-ikäistä miestä Finnairin lennolla kohti Biarrizia. Ruumassa pyörät, määränpäässä odottamassa vuokra-auto ja hotelli varattu 300 asukkaan Saint- Savinin kylästä pyreneiden vuoriston kainalosta. Taakse jää Suomen syystihku kun päästään taivaalle. Lento on ajoitettu aamuun ja perillä ollaan jo alkuiltapäivästä.

9.9. Lentokentällä on mukavan aurinkoista mutta moottoritien päässä odottaa tasainen pilvimassa. Edes vuoristoa ei erota sen läpi. Sade alkaa jo puolimatkassa ja yltyy kaatosateeksi. Perillä sää ei ole paljon parempi, lenkit jäävät ensimmäiseltä illalta vaikka reittien alut käydäänkin katsomassa autolla.

10.9. herätys on läheisen kirkon kellonsoittoon 7.30. Keli muistuttaa eilista ja aamun paras hetki on kunnollinen aamupala. Puolenpäivän aikaan taivas viimein kirkastuu. Voima pakottaa jaloissa, lenkille!

Kohti Col du Souloria ja Aubisqueta! Puolessa välissä nousua sadekuurot alkavat taas. Mäki jyrkkenee ennen Soulorin huippua ja ylös päästään läpimärkinä. Huipulla kahvila on täynnä märkiä pyöräilijöitä, ystävällinen brittijoukko viittoo tyhjentää meille pöydänpään. Yritän tilata kahvia, latte kiitos! Vastaukseksi tulee olankohauttelua, eihän sellaista ole Ranskassa, se on täällä Cafe au Lait, aivan! Viimein yhteinen ymmärrys löytyy ja kahvia säestää parikymmensenttinen patonki, niihinkin saa pyytää erikseen voin, muutoin saa vain patongin ja haluamansa täytteen. Tauon jälkeen varusteet ovat aivan yhtä märät kuin aiemmin. Oven ulkopuolella odottaa sama tihkusade ja 1500m lämpötila lähentelee 6-7 astetta. On alkanut tuulla. On kylmä, todella kylmä.

Soulorin ja Aubisquen yhdistää laakso ja matka alkaa laskulla. Tien alun maisema on huikea, todella hieno, en muista vastaavaa muilta reissuiltani. On pakko pysähtyä ihailemaan jylhää luontoa vaikka tuulee. Tie kapenee, meidät ympäröi vihreä vuoristo ja ylhäällä kymmenkunta kotkaa liitelee saalistamassa. Lyhyen laskun jälkeen isken ahnaasti ekaan ramppiin, on pakko saada kroppaan edes vähän lämpöä, muutoin tulee noutaja. Soulorin ja Aubisquen väli onkin helpompi ja vain noin 7km pitkä, toki mäkeä riittää Aubisquen huipulle. Ylhäällä on täysi sumu mutta pakolliset huiputuskuvat ja ranskan ympäriajosta tutut kolme pyörää on pakko ikuistaa. Ekan päivän reissusta tulee odotettua kovempi, kelinkin vuoksi. Huipulla vedän kaiken taskuista löytyvän päälle ja silti värisen vilusta seuraavan puoli tuntia.

Onneksi ylämäessä vastaan tulleet lehmät ovat siirtyneet laiduntamaan muualle.
Tie D918, lähtö Argeles-Gazost, 58km, 1500 nousumetriä.

11.9. Aamulla sataa, taas, aamupäivä tapetaan aikaa läheisen kylän kahvilassa mukavan uusiseelantilaisen pyöräilijän kanssa johon tutustuttiin hotellin aamupalalla. Iltapäivä vie taas sateen mennessään ja suuntana on toinen klassikko, Hautacam. Eilistä lyhyempi mutta häijympi. Rampit vaihtelevat 5-13% välillä. Välillä pitkiä nousevia siivuja joiden lopussa todella napakka ainakin 13% töyräs. Sen jälkeen alamäki (!). Ei ihme että Contador sanoi Hautacamin olevan rankka, minkäänlaista tahtia on vaikea löytää nousujyrkkyyden jatkuvasti vaihdellessa. Osa matkasta ajetaan parikymmenhenkisen ranskalaisporukan mukana. Pyöräily on täällä massalaji ja porukkaan kuuluu arviolta 30-75 vuotiaita ajajia mutta yhteisen kielen puute rajoittaa juttelua. 

Alkumatkasta keli onkin hyvä ja auringon lämmittäessä kropassa alkaa keittää. Irtolahkeet, hihat työnnetään alas, ja liivi sujahtaa taskuun, vaikka keli jäähtyy korkeammalla, en kaipaa lämmikettä, nousun tuska riittää. Huipulla odottaa TdF maali, laakea parkkipaikka. Jatkamme kuitenkin siitä noin kilometrin eteenpäin aivan huipulle. Ylhäällä odottaa kahvila joka on sään vuoksi kiinni. Lähdemme ranskalaisporukan perässä alas. Yritän seurata yhtä seurueen seitsemänkymppisistä, turha toivo. Kokeneella nestorilla on kurvit hallussa ja vauhtia parhaimmillaan parikymppiä enemmän lasissa.

Kaveri matkaa suoraan hotellille, itse nappaan vielä yhden lähinousun paluumatkan varrelta, Puento Espagnen. Reitti lähtee laaksosta ja on heti alusta huiman kaunis, tie on kaiverrettu vuoren alarinteeseen. Ihmettelen kun pyörä ei tahdo kulkea millään, alan jo epäillä jarrujen laahaavan. Paluumatkalla asia selviääkin, koko 15km matka on nousua ja alussa vain hiipivää 2-3% joka saa jalan raskaaksi muttei näytä nousulta. Matkalle osuu vanha viihtyisä kylä, mutta aika ei anna myöden pysähtyä . Viimeinen vitonen Espagnen laelle meinaa vetää mehut. Melkein 500 nousumetriä 5km aikana, jyrkkiä, kymmeniä vuosia vanhoja serpentiinimutkia, kivipenkkoja. Yritän karistaa perässä seuraavan miehen mutta happoa tulvii jaloista niin että on pakko hidastaa. Ei ollutkaan mikään vähäinen iltapäivän välipala.

Ylhäällä tuttu näky, parkkipaikka. Kaapeligondolilla pääsisi vielä korkeammalle mutta hissi on jo kiinni kun pääsen ylös. Vaikka illallisella on kolme runsasta ruokalajia niin seuraavana yönä herään 04 nälkään. Pakko vetää vielä toiset palautusjuomat, että saa nukuttua.

Tie D100, Argeles- Gazost (Hautacam) D13 ja D921 Saint -Savin (Espagne) ja 62km, 2200 nousumetriä

12.9. Jotain kevyempää, Gavernie. Keli on vaihteeksi poutainen eikä sada. Reittiä on kehuttu kauniiksi, ja niin onkin. Alku muistuttaa paljon eilistä Espagnea, alkumatkasta todella kaunis laaksotie. Tie vie luonnonsuojelualueelle joka on estänyt tämän kauniin eikä niin jyrkän tien ottamista TdF valikoimaan. Perillä Gaverniessä emme ymmärrä jättää matkaa kesken vaan suuntaamme Col du Tenetesille kun luulemme sen kuuluvan ”kevyeen” reittiin. Nousu Tenetesille on taas tuttuun tapaan raastava, kilometrin välein eteen tulevissa tauluissa povataan 8-11% keskijyrkkyyttä. Yhdessä oli 2,4% mutta numeroista oli tainnut tippua ykkönen pois. Ylhäällä on vain sorainen parkkipaikka, luonnonsuojelualueella kuin ollaan. Espanjan rajalle on vain kivenheitto. Jos patikointi kiinnostaa, matkaa olisi mahdollista jatkaa jalan kohti retkeilymajaa, varusteiden täytyy olla kuitenkin asialliset.




Tie D921, 58km, 1500 nousumetriä

13.9. Vihdoin täyttä aurinkoa. Reissun pääkohde, parhaassa kelissä! Tourmalet, ympäriajon eniten ajettu nousu. Huippu 2150 metrissä ja yli 20 kilometriä yhtäjaksoista mäkeä. 09 matkaan, tänään on pitkä päivä!

Tourmaletin alussa on kylä joiden leipurit mainostavat valotauluissaan leipää. Ranskaa osaamattomalle suomalaiselle viitta aukeaa toisella lailla, valokirjaimista muodostuu alas tiehen osoittava nuoli - PAIN


Tourmaletin reitti on täynnä pyöräilijöitä, keli on viikon paras. Nousu on yllättävän miellyttävä, 8% on jyrkkää, mutta rampit ovat tasaisia eikä autoja ole liikaa. Pitkä matka tekee noususta raskaan, länsirinteen kauniit maisemat tuovat helpotusta. Aivan viimeinen 2-300m onkin sitten tiukka, selvästi yli 10% ja 2000m korkeus vetävät jaloista taas hapot pintaan. Tähän ei voi pysähtyä, sisulla väännetään huipulle. Ylhäällä on lämmin vastaanotto, kymmenpäinen pyöräilijäjoukko kannustaa paikalle tippuvia. Osa taittaa mäen retkipyörällä kymmenkiloiset laukut kiinni tarakassa, on pakko antaa aplodit kun mies rullaa hetki meidän perässä perille. Mäen päältä kaveri jatkaa alas samaa reittiä, omat jalat kaipaavat vielä lisää. Ammun alas Tourmaletin itärinnettä, kohti Col d’Aspinia, Tourmaletin viereistä pienempää nousua, TdF reitti on usein ylittänyt ensin Aspinin sitten Tourmaletin. Nousu vuorten välisestä laaksosta Aspinille on enimmäkseen loivahkoa, vasta viimeiset 5km ovat taas jyrkempää. Välimatkaa huipuilla on vähän yli 30km. Ylhäällä aukeaa huimankaunis näkymä Pyreneiden vuoriharjanteisiin. Onneksi keli on tänään kohdillaan. Paluumatka on sama reitti takaisin, edessä on Tourmaletin nousu uudelleen.


Siedän huonosti kuumaa ja iltapäivän aurinko paahtaa selkään Tourmaletin paluurinteessä. Kasvoista tippuu maahan taukoamaton hikivana. Välillä ravistelen päätä kuin märkä koira että saan kasvoille ja kypärän väliin kertyneet hikipisarat lentämään pois. Lämpötila on ylhäälläkin 20 astetta ja kellon mittari näyttää suorassa auringossa liki 30. On pakko pysähdellä juomaan, vauhti hiipuu silti. Vähän päälle 8km/t on hyvä, parempaan ei pysty. Jyrkemmässä rampissa yritän vaihtaa pienemmälle. Katang- ketju lipsahtaa pakan ja vanteen väliin ja uppoaa syvälle. Polkimet jumahtavat paikoilleen ja vauhti tyssää välittömästi, kohta on jyrkkä. Pari sekuntia tasapainoilen kaatumisen rajalla ennenkuin toinen klossi irtoaa. Ketju on niin syvällä ja tiukassa pakan ja vanteen välissä että sormipelillä sitä on turha yrittää irti. Taskussa on vuosikaudet seurannut monitoimityökalu on nyt arvokkain esineeni. Ruuvimeisselillä saan ketjun pala palalta irti.

Loppumatkasta ohitan edessäni ajaneen kaverin, ohittaessani ojennan käteni ja lyömme viitoset + hymyilemme. Vaikka yhteistä kieltä ei ole taaskaan, yhteinen kärsimys mäessä yhdistää.

Tie D918, 98km, 3200 nousumetriä

14.9. Viimeinen ajopäivä. Jalat ovat vieläkin tyhjät eilisestä. Matkaamme autolla Tourmaletin yli kohti Aspinia. Tarkoitus oli ajaa pyörillä Aspinilta alas ja kiertää viimeinen TdF huippu xxx. Keli on
jo lähdössä sateinen ja Tourmaletin harjan jälkeen aivan karmea, lähin vertaus on suomalainen syysmyrsky. Edes Tourmaletilta lasku laaksoon ei paranna tilannetta, kun astun autosta ulos, voin nojata tuuleen ja pyöräilypaita lepattaa jo seistessä päällä. Ei auta muuta kuin kääntyä takaisin, tänään tuli 3 tunnin aamulenkki autolla. Kelistä huolimatta näemme kymmenkunta pyöräilijää taistelemassa Tourmaletin rinnettä ylös. Perillä hotellilla keli onkin parempi, vuorenrinteet jakavat sateen ja tuulen, tällä kertaa meidän eduksemme. Päätän käydä lyhyemmän metsäreitin, Col d Spandelssin ja jättää samalla hyvästit pyreneille. 

Kaveri pistää maastolenkkarit jalkaan ja lähtee lenkille. Olemmekin yllättäen takaisin hotellilla samaan aikaan, juoksulenkki oli venähtänyt puolimaratoniksi kun paluumatkalla yksi käännös meni ohi ! Ja puolimaraton pyreneillä juostaan näin: 11km ylämäkeen, käännös, 11kmalamäkeen ;-).

Tie D101 ja myöhemmin nimeämätön pikkutie Spandelssille, 40km, 1000 nousumetriä

15.9. Pakkausta ja takaisin Biarriziin. Yö hotellissa ja 16.9. aamulla kentälle. Vaikka tultiin kentälle
todella ajoissa, toiminta siellä on kuin 15 vuotta sitten suomessa. Olemme tehneet Check-inin verkossa mutta pyörälaukkuja varten pitää jonottaa kolme varttia bag drop -tiskille. Kun laukut saa
kirjattua sisään, ne pitää viedä vielä raahata erikoismatkatavaraluukulle. Sitten jonotetaan turvatarkastukseen ja ja tämänkin jälkeen passit tarkistetaan vielä kahdesti. Lopulta ehdimme vetää aamupalaksi vain sämpylän vaikka luulimme ajan riittävän kunnon lämpimään ruokaan. Koneen lähtö viivästyy kolme varttia kun matkatavarat pitää purkaa ruumasta ulos. Kentällä oli lähdössä kaksi konetta ja paikallinen henkilökunta oli onnistunut sekoittamaan matkatavarat. Kun ilmaan päästään, loppumatka sujuukin jouhevasti.

Lentoreitti: Hki - Biarriz, 3t45min, Finnair, suora lento noin 300-400 euroa + pyörälaukun
lisämaksu 110 euroa (menopaluu)
Auto: Sixt, noin 350euroa viikko
Majoitus: Hotel les Rochers, puolihoito (aamiainen ja 3 ruokalajin erinomainen illallinen 2hh, 65€ /
yö/hlö), suosittelen lämpimästi! Hinta kattaa siis sekä majoituksen että ruoan.
Lähin pyörakauppa, muutama km hotellilta, saa kaikenlaista tavallista varaosaa
Kielitaito: Englanti riittää (Hotellin omistaja on britti) mutta on hyvä opetella muutama sana
ranskaksi, kiitos, hyvää päivää, anteeksi ja ole hyvä vaikkapa :)
Daniel Friebe: Mountain High
Touring Map France 5, Aquitaine
Mukaan: Etu - ja takavalo, heijastimella varustettu takki tai huomioliivi, vuoristossa sumussa näkyvyys voi olla todella huono. Palautusjuomajauhetta, kulutus on huimaa kun lihasvoimalla painetaan mäkiä ylös. Les Rochersin hotellihuoneissa ei ole jääkaappia.

Varusteiden on hyvä olla kunnossa, väsyneenä ja jyrkässä laskussa arvostaa toimivaa pyörää. Laskuissa vauhtia on rauhallisellakin tempolla 40km/t, jos taidot riittävät niin pääsee reilusti yli 80km/t. Vauhdin huumassa kannattaa muistaa että näitä teitä käyttävät myös eläimet, lampaat, lehmät, laamat ja toki runsaslukuinen joukko autoja ja muita pyöräilijöitä.

Keli vaihelee vuoristossa rajusti joten säänmukaista vaatetta on syytä olla varastossa. Irtohihat, irtolahkeet ja liivi ovat musta aivan minimi, pitkä ajopaita ja housut ovat hyvät olla. Tärkein varusteeni oli Goren windstopper takki ja irtolahkeet, ilman niitä laskut olisivat olleet tosi jäätäviä. Pyöräkenkien päällä oli päivittäin GripGrapin kevyet kengänsuojat, ylhäällä oli tänä syksynä niin
kylmä.


Tänne palataan vielä!

Jani

lauantai 18. maaliskuuta 2017

Pohdintaa jäsenviestinnästä, yhteistyökuvioista & Jäsenkirje 1/2017




Viime viikolla lähti TCC:n jäsenille vuoden 2017 ensimmäinen jäsenkirje.  Se löytyy myös tämän blogipostauksen lopusta.  Jäsenkirjeeseen koottiin kattava paketti tietoa seuran toiminnasta ja kevään tulevista tapahtumista. Seuran toiminta on hyvin monipuolista ja uusia kuvioita on tullut mukaan toimintaan ja vielä lisää on tulossa. Vie vielä jonkin aikaa, että uusi hallitus on täysin iskussa ja vanhat toimintamallit, yhteistyökuviot, tiedostot ja käytännöt on käyty läpi ja uudet tavat on saatu viritettyä toimintaan.

Uudistus alkoi jäsenviestinnästä. Avoimuus on yhdistystoiminnassa todella tärkeää, on kerrottava aktiivisesti ja avoimesti ketkä toiminnasta vastaavat, kenen puoleen voi kääntyä, mitä on tapahtumassa, millaisia tilaisuuksia on tulossa, miten jäsenistö pääsee mukaan tilaisuuksiin, osallistumaan toimintaan  ja talkoisiin ja myös vaikuttamaan. On tärkeää luoda selkeät käytännöt miten jäsenet saavat tietoa ja miten viestintä on myös aidosti kaksisuuntaista.

Avoin viestintä edesauttaa luottamusta, nopeuttaa toimintaa ja tarjoaa mahdollisuuden osallistua ja vaikuttaa, niin että seuran toiminta aidosti palvelee jäseniä. Ja sitä paitsi jokainen jäsen voi myös omalta osaltaan auttaa seuran viestinnässä, jäsenhankinnassa, tapahtumatiedotuksessa markkinoinnissa ja sponsorihankinnoissa. Joten antakaa ihmeessä meille palautetta, jotta saadaan viestintä paremmin toimimaan.

Olli on viritellyt seuran käyttöön  TawastCycling Twitter-tilin ja  Tawastcc Instagrammin,  tunnisteena toimii #tawastcc. Ja niiden käyttöä lisätään hiljalleen viestinnässä. GoExpo messuille Pyöräliiton osastolle tehtiin pikaisesti pieni oranssi esite, jossa esitellään seuran toimintaa.  Graafista ilmettä ei tässä vaiheessa ollut aikaa hioa, sitä kehitetään myöhemmin.



Seuraavaksi on tarkoitus käydä läpi TCC:n monet sidosryhmät ja yhteistyökumppanit, erilaiset yhteistyötahot, sopimukset, sitoumukset, jäsenyydet, sponsorit, järjestöt, yritykset, ohjaajat ja valmentajat, kaupungit ja kunnat sekä mediasuhteet. Ja tähän todellakin olisi hienoa saada yksi hallituksen jäsen lisää. Erittäin mielenkiintoinen ja haastava posti olisi tarjolla innokkaalle tekijälle. Yksin tätä ei todellakaan tarvitse tehdä, koko hallitus on  yhteistyökuvioissa mukana, ja ulkopuolista sparraustakin on meille tarjottu.  Jos kiinnostaa, niin otathan pikimmiten yhteyttä, niin saadaan kausi hienosti rullaamaan myös yhteistyökuvioiden osalta.

Kevättä kohti,
Minna




TCC Jäsenkirje 1/2017
Saat tämän jäsenkirjeen, koska olet Tawast Cycling Clubin - TCC:n  jäsen. Vuonna 2017 kehitämme seuran viestintää ja julkaisemme 2-4 jäsenkirjettä.



TCC hallitus esittäytyy - vielä pääsee mukaan
TCC:n hallitus järjestäytyi kokouksessa 9.3.2017.  

Hallituksen pestit vuodelle 2017:
  • Minna Takala - puheenjohtaja
  • Miia-Maria Salmi​ - varapuheenjohtaja & triathlon
  • Ismo Hannula​ - rahastonhoitaja  & pyöräliikenne
  • Olli Itäsalo​ - sihteeri, jäsenasiat & viestintä
  • Tapio Painilainen - maastopyöräily & Aulanko MTB
  • Sami Seppä​ - triathlon


Mukaan hallitukseen / toimihenkilöksi toivottaisiin vielä 2 henkilöä, yksi vastaamaan sponsorointi- & markkinointikuvioista, toinen vastaamaan nuorisotoiminnasta.
Kiinnostuitko?  Laita viestiä hallitukselle tawastcc@gmail.com :)


Hallituksen kokoukset vuonna 2017 pidetään jatkossa 6.4., 4.5., (tarvittaessa Aulanko mtb kokous), 10.8., 7.9., 5.10., 9.11., kokouspäivä on torstai ja kellonaika 18.00.
Lisäksi pidetään syysseminaari yhdessä toimihenkilöiden kanssa, jossa vedetään yhteen vuoden 2017 toimintaa ja valmistaudutaan vuoteen 2018.



TCC tukee pyöräilyohjaajakoulutuksia
JYPS ry järjestää keväällä 2017 pyöräilyohjaajakoulutuksia. TCC voi maksaa osallistumisesta 50%, jos kävijät sitoutuvat tiettyyn ohjausmäärään TCC:n jäsenille. Tästä sovitaan tapauskohtaisesti.http://www.jyps.fi/tapahtumat-ja-toiminta/koulutus/ohjaajakoulutus



Seuravaatteiden tilaus - toimi pian!
Kesäksi treeni- ja kisa-asut kuntoon: ajovaatteet pyöräilyyn ja triathlonasut tilattavissa edelleen seuran nettisivuilla! Tilaukset toimitetaan eteenpäin heti kun sponsorit varmistuvat. Vaatteisiin tulee siis sponsorien logot ja vaatteiden värit tietenkin oranssi-musta-valkoiset.

Talvipyöräilykisan tuloksia


Vuonna 2017 - TCC:n talvipyöräilyryhmään osallistui 17 pyöräilijää tammi-helmikuussa poljettiin yhdessä. Piensarjan sijoitus oli 76. Joukkueen keskiarvo oli 465,5 km/hlö. Kilometrit yhteensä 7 914,2 km. Pyöräilypäivien keskiarvo 26,59 pv/hlö. Pyöräilypäivät yhteensä 452. Bensaa säästettiin 553 litraa. CO2 säästettiin 1 382 kg.  Seuraava Kilometrikisa alkaa toukokuun alussa. https://www.kilometrikisa.fi/


GoExpo-messut 17.-19.3. Helsingissä
Pyöräliitto jäsenjärjestöineen on vahvasti läsnä GoExpo 2017 -messuilla. Osastolle tarvitaan vapaaehtoisia kertomaan pyöräilyn edistämisestä, Pyöräliitosta ja jäsenyyden eduista. Jos olet messuhulinasta nauttiva pyöräilijä, Pyöräliiton osastolla tarvitaan vapaaehtoisia esittelemään toimintaa, auttamaan roudauksessa tai rakentamissa. Kiitokseksi saat messuliput ja asiaan kuuluvat eväät. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Martti Tulenheimo.

Käynnissä on myös jäsenkampanja ja uudet TCC:n jäsenet saavat ilmaisen lipun GoExpo messuille. http://goexpo.messukeskus.com/
100 pyöräilytekoa 100-vuotiaalle Suomelle

Pyöräliitto ja Pyöräilykuntien verkosto haastaa kaikki mukaan juhlimaan 100-vuotiasta Suomea sadalla pyöräilyteolla! TCC on myös mukana tässä haasteessa. Osallistuminen on helppoa: kerro Twitterissä tai Instagramissa pyöräilyteoista tunnisteella #100pyöräilytekoa. Facebookissa teoista voi kertoa 100 pyöräilytekoa -sivuilla. Parhaita tekoja palkitaan!
Sivulla www.100pyorailytekoa.fi esitellään kuukausittain uusi pyöräilykasvo. Sivuilta voi myös ladata 100pyöräilytekoa logon omaan käyttöösi. Sitä saa käyttää vapaasti mitä tahansa pyöräilytapahtumia- tai tekoja mainostaessa!

Kuntavaalit on myös pyörävaalit -


Huhtikuun toisena sunnuntaina 9.4. pidetään kuntavaalit, joissa valittavat valtuustot päättävät miten pyöräilyä ja pyöräliikennettä kunnissa edistetään seuraavat neljä vuotta. TCC:n on koostanut teesit Hämeenlinnaan https://pyoravaalit.fi/hameenlinna/ ja yli 20 ehdokasta on jo allekirjoittanut ne. Pyöräliitosta on tulossa oppaat:
1. "Pieni opas parempaan ja terveellisempään liikenteeseen" -kuntavaaliehdokkaille
2. "Ohjeita kadulla pyöräilyyn"

Kuulumisia


TCC:n talvikauden harjoitukset sisäpyöräily-, crossfit- ja uimatreenit pyörivät kivasti. Vuoden 2017 Triathlon koulussa ahkeroi 9 osallistujaa. Vuoden ekat Pyöräilykahvit 2.3. pidettiin Kahvila Kulmassa. Vanajanlinnassa oli Finntriathlon RoadShow 10.3.  Aulanko MTB valmistelut ovat etenemässä hyvin.

Tapahtumakalenteri


17.-19.3. GoExpo Helsingin Messukeskuksessa
9.4. Kuntavaalit
22.4.  Aulanko herää - tapahtuma
28.4-29.4. Triathlon messut Espoossa Otahallissa
6.-14.5. Valtakunnallinen pyöräilyviikko
9.5.  Työmatkapyöräilytapahtuma Hämeenlinnan torilla
27.5.  Aulanko MTB

Linkkejä lisätietoihin









Muista maksaa jäsenmaksu & hyödynnä etusi


TCC:n jäsenmaksulaskut ovat lähdössä liikkeelle maaliskuun lopulla. Muista maksaa lasku ja pääset hyödyntämään myös Pyöräliiton jäsenyyden tuomia etuja kymmenissä pyöräilyliikkeissä ympäri maan! Pyöräliiton jäsenkortti tulee olemaan sähköisessä muodossa ja voit tallentaa sen älypuhelimeesi tai printata paperille.

Valtakunnalliset jäsenedut
Ro-No Rent, Maarianhamina



20 % kaikista pyörien ja niiden varusteiden vuokrista, kun vuokraus kestää yli 2 päivää. Alennus on henkilökohtainen ja sen saa esittämällä jäsenkorttia vuokrauksen yhteydessä.

POP Bikes

150 euron alennus kaikista normaalihintaisista sähköavusteisista polkupyöristä. Saadaksesi edun verkkokaupassa ota yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen info@popbikes.fi ja lähetä liitteenä kuva voimassaolevasta jäsenkortistasi. Saat tilausohjeet paluupostissa.

Jäsenkirjeen peruutus

Etkö halua TCC:n jäsenkirjettä?  Peruuta tilauksesi lähettämällä viesti asiasta osoitteeseen tawastcc@gmail.com